อาหารเสริมทำปฏิกิริยากับยาหรือไม่?
อาหารเสริมทำปฏิกิริยากับยาหรือไม่?
นี่คือสถานการณ์ที่เกิดขึ้นทุกวัน: มีคนเริ่มกินอาหารเสริมตัวใหม่ — อาจเป็นแมกนีเซียมสำหรับการนอน หรือวิตามินดีสำหรับพลังงาน — โดยไม่คิดถึงยาที่สั่งโดยแพทย์ สองสามสัปดาห์ต่อมา พวกเขารู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ ความดันโลหิตไม่คงที่ การนอนแย่ลง หรือผลแล็บดูแปลก
คำตอบสั้นๆ คือ ใช่ — อาหารเสริมสามารถทำปฏิกิริยากับยาได้จริง บางครั้งปฏิกิริยาเหล่านี้เล็กน้อย บางครั้งก็อาจเป็นอันตราย และเนื่องจากอาหารเสริมมักถูกมองว่า "ธรรมชาติ" และ "ปลอดภัย" ผู้คนจึงไม่ได้คำนึงถึงความเสี่ยงเสมอไป มาคุยกันถึงสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้
ปฏิกิริยาระหว่างอาหารเสริมกับยาเกิดขึ้นได้อย่างไร?
- ส่งผลต่อการดูดซึม: อาหารเสริมบางชนิดสามารถจับกับยาในลำไส้ ป้องกันการดูดซึมที่เหมาะสม
- เปลี่ยนการเผาผลาญของตับ: สาโทเซนต์จอห์นสามารถเร่งกระบวนการนี้ ทำให้ยามีประสิทธิภาพน้อยลง
- เพิ่มผลของยา: อาหารเสริมที่ทำให้เลือดบางร่วมกับยาที่ทำให้เลือดบางเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด
- ต้านผลของยา: ตัวอย่างเช่น วิตามินเคกับยาทำให้เลือดบาง
แนวทางปฏิบัติเพื่อความปลอดภัย
- บอกแพทย์และเภสัชกรทุกอย่างที่คุณทาน รวมถึงอาหารเสริม สมุนไพร และผลิตภัณฑ์ "ธรรมชาติ"
- เริ่มด้วยขนาดต่ำและค่อยเป็นค่อยไป สังเกตว่าคุณรู้สึกอย่างไร
- เว้นระยะเวลาการทาน สำหรับอาหารเสริมที่ส่งผลต่อการดูดซึม ให้ทานห่างจากยา 2-4 ชั่วโมง
- ระมัดระวังเป็นพิเศษกับอาหารเสริมสมุนไพร สาโทเซนต์จอห์น แปะก๊วย กระเทียม มีปฏิกิริยาที่ได้รับการบันทึกไว้มากกว่า
บทสรุป
อาหารเสริมทำปฏิกิริยากับยาหรือไม่? ใช่ — บางครั้งในวิธีที่สำคัญมาก แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะกลัวอาหารเสริมทั้งหมด นี่คือเหตุผลที่จะต้องรอบคอบ โปร่งใสกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ และมีความรู้ อาหารเสริมที่อันตรายที่สุดคืออาหารเสริมที่คุณทานโดยไม่พิจารณายาของคุณ หากไม่แน่ใจ แบบทดสอบฟรีในพอร์ทัลของผมสามารถช่วยคุณได้ และควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเพิ่มสิ่งใหม่เสมอครับ
สารอาหารที่เกี่ยวข้อง
- วิตามินเค – สามารถรบกวนยาทำให้เลือดบาง เช่น วาร์ฟาริน
- แคลเซียม – จับกับยาต่อมไทรอยด์และยาปฏิชีวนะบางชนิด
- แมกนีเซียม – อาจลดความดันโลหิต
- ธาตุเหล็ก – ลดการดูดซึมยาต่อมไทรอยด์
- สาโทเซนต์จอห์น – ปฏิกิริยารุนแรงกับยาหลายชนิดรวมถึงยาคุมกำเนิดและยาต้านซึมเศร้า