Thực Phẩm Chức Năng Có Tương Tác Với Thuốc Không?
Thực Phẩm Chức Năng Có Tương Tác Với Thuốc Không?
Đây là kịch bản xảy ra hàng ngày: ai đó bắt đầu dùng thực phẩm chức năng mới — có thể là magiê để ngủ ngon, hoặc vitamin D để tăng năng lượng — mà không nghĩ đến thuốc kê đơn của họ. Vài tuần sau, họ nhận thấy có điều gì đó không ổn. Huyết áp thất thường. Giấc ngủ tồi tệ hơn. Hoặc kết quả xét nghiệm trông lạ.
Câu trả lời ngắn gọn là có — thực phẩm chức năng hoàn toàn có thể tương tác với thuốc. Đôi khi những tương tác này nhẹ. Lúc khác, chúng có thể nguy hiểm. Và vì thực phẩm chức năng thường được coi là "tự nhiên" và "an toàn", mọi người không phải lúc nào cũng cân nhắc rủi ro. Hãy nói về những gì bạn thực sự cần biết.
Tương tác thực phẩm chức năng-thuốc xảy ra như thế nào?
- Ảnh hưởng đến hấp thụ: Một số thực phẩm chức năng có thể liên kết với thuốc trong ruột, ngăn cản hấp thụ đúng cách.
- Thay đổi chuyển hóa gan: St. John's Wort có thể đẩy nhanh quá trình phân hủy thuốc, làm giảm hiệu quả của thuốc.
- Cộng hưởng tác dụng thuốc: Thực phẩm chức năng làm loãng máu cùng với thuốc làm loãng máu làm tăng nguy cơ chảy máu.
- Chống lại tác dụng thuốc: Ví dụ, vitamin K với thuốc làm loãng máu.
Hướng dẫn thực tế để giữ an toàn
- Nói với bác sĩ và dược sĩ mọi thứ bạn dùng. Bao gồm thực phẩm chức năng, thảo dược, sản phẩm "tự nhiên".
- Bắt đầu với liều thấp và tăng từ từ. Chú ý cảm giác của cơ thể.
- Giãn cách thời gian dùng. Đối với thực phẩm chức năng ảnh hưởng đến hấp thụ, dùng cách xa thuốc 2-4 giờ.
- Đặc biệt cẩn thận với thực phẩm chức năng thảo dược. St. John's Wort, bạch quả, tỏi có nhiều tương tác được ghi nhận hơn.
Kết luận
Thực phẩm chức năng có tương tác với thuốc không? Có — đôi khi theo những cách rất quan trọng. Nhưng đây không phải lý do để sợ tất cả thực phẩm chức năng. Đây là lý do để suy nghĩ thấu đáo, minh bạch với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn, và có hiểu biết. Thực phẩm chức năng nguy hiểm nhất là loại bạn dùng mà không xem xét thuốc của mình. Nếu không chắc chắn, bài kiểm tra miễn phí trên cổng thông tin của tôi có thể giúp bạn. Và luôn luôn nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi thêm bất cứ điều gì mới. An toàn của bạn là trên hết.
Dinh dưỡng liên quan
- Vitamin K – Có thể can thiệp vào thuốc làm loãng máu như warfarin.
- Canxi – Liên kết với thuốc tuyến giáp và một số kháng sinh.
- Magiê – Có thể làm giảm huyết áp.
- Sắt – Giảm hấp thụ thuốc tuyến giáp.
- St. John's Wort – Tương tác mạnh với nhiều loại thuốc bao gồm thuốc tránh thai và thuốc chống trầm cảm.